何謂不寧腿症候群

發佈日期:111/01/14

文◎藥劑部陳筱薇藥師

什是不寧腿症候群珄

  不寧腿症候群(Restless leg syndrome,RLS)症狀通常是由於感覺不適而引起無法控制移動雙腿的衝動。
 以下為伴隨的特徵:

  1. 不適的感覺通常發生在休息時
  2. 在稍微或活動後可改善症狀
  3. 症狀通常於晚上會加重
  4. 夜間腿部抽搐

 簡單自我保健和改變生活方式可能對您有幫助。亦可經過醫生評估透過藥物改善。

   ☆補充:

   不適的感覺通常描述為四肢有電流穿過、有東西爬行或是感受到拉扯。
   這種感覺很難解釋,通常患有不寧腿症候群的人不會描述為肌肉痙攣麻木

風險因子:

  不寧腿症候群(Restless leg syndrome,RLS),在任何年齡都可能發生,且通常會隨著年齡的增長而惡化,女性比男性更普遍。
    普遍與其他疾病無關但可能伴隨以下條件發生:

  1. 周邊神經病變:糖尿病和酒精中毒等慢性疾病,導致手腳神經受損現象
  2. 缺鐵:即使沒有貧血,鐵缺乏也會引起或惡化不寧腿症候群                                                                                                                                                                            
  3. 腎功能衰竭:可能還患有鐵缺乏症,經常伴有貧血亦引起或惡化RLS
  4. 脊髓病變

不寧腿症候群的治療

  1. 居家照護
  2. 藥物治療
  3. 多巴胺活化劑-增強腦中多巴胺
  4. 影響鈣通道藥物

本院用於治療不寧腿症候群之藥物

  • 多巴胺活化劑

商品名

學名

常用劑量

副作用

Mirapex 0.375mg/tab
樂伯克錠

Pramipexole

0.125 mg 一天一次,
劑量可以每兩到三天增加0.125 mg,直到獲得緩解。

噁心、頭暈和疲勞

Requip
力必平

0.25mg/tab

Ropinirol

0.25 mg 一天一次,
劑量可以每兩到三天增加0.25 mg,直到獲得緩解。
大多數患者至少需要2 mg,可能需要多達4 mg的劑量。

噁心、頭暈和疲勞

1 mg/tab

2 mg/tab

Neupro 6mg/24H/patch
紐普洛穿皮貼片

Rotigotine

從每日1mg視情況調整到最多3mg。
(因為一片是6mg持續釋放24小時,所以應為每日貼1/6片到1/3片)

貼片部位皮膚不適

  • 影響鈣通道藥物

商品名

學名

常用劑量

副作用

Lyrica 75mg/cap

利瑞卡膠囊

Pregabalin

起始劑量:50-75 mg 一天一次

通常有效劑量:150-450 mg

頭暈、嗜睡、疲勞、頭痛、周邊水腫和體重增加

居家照護

  1. 嘗試洗澡和按摩:浸泡在溫水浴中並按摩雙腿可以放鬆肌肉
  2. 冰敷或熱敷
  3. 建立良好的睡眠衛生:疲勞會加重不寧腿症候群的症狀,因此,保持良好的睡眠衛生很重要。
  4. 運動:進行適度的定期運動可能會減輕不寧腿症候群的症狀,但過度運動或在一天中太晚訓練可能會加劇症狀。
  5. 避免咖啡因

結語

  提醒您,此衛教文章僅提供相關醫學知識及訊息,切勿自行診斷,若懷疑有相關症狀仍需經由醫師專業評估,有相關用藥問題也可詢問醫師或藥師。