慢性蕁麻疹                                            文◎藥劑部黃璿安藥師

慢性蕁麻疹是指皮膚反覆出現紅色隆起的風疹塊與明顯搔癢感，且症狀持續超過6週以上的一種慢性皮膚疾病。

症狀：

1. 皮膚出現紅腫、澎起的疹子，形狀與大小皆不規則，可能融合成大片紅腫。
2. 通常單一疹子會在24小時內消退，但可能又會再出現新的疹子。
3. 伴有劇烈搔癢感，有時會影響睡眠與生活品質。

可能原因：

大多數慢性蕁麻疹患者其實找不到明確原因，目前認為與以下因素有關：

• 自體免疫反應
• 物理刺激（冷、熱、陽光照射、壓力、摩擦）
• 壓力、疲勞或情緒波動
• 感染（如病毒或幽門螺旋桿菌）
• 藥物（如止痛藥 NSAIDs）

「食物」並不是慢性蕁麻疹的主要原因，過度限制飲食反而可能影響營養。

藥物治療：

自我照護：

慢性蕁麻疹可能會持續數個月，甚至持續數年，而影響到睡眠、工作與日常生活，以下教教大家如何注意及預防蕁麻疹的發生：

• 記錄症狀、出現的時間與當時的場景、活動及其他因素=>找出誘因

• 避免誘發的因素(食物、藥物、花粉、動物毛髮、乳膠、昆蟲叮咬)
• 避免壓力或睡眠不足(疲勞與壓力可能為誘因之一)
• 冷敷或洗冷水澡
• 塗抹止癢藥膏或乳液
• 穿著寬鬆棉質衣服
• 防曬、避免陽光直射

結語:提醒您，此衛教文章僅提供相關醫學知識及訊息，切勿自行診斷，若懷疑有相關症狀仍需經由醫師專業評估診斷，有相關用藥問題也可詢問醫師或藥師。