衛教知識

  • 愚人節 猜猜一杯珍珠白有幾大卡?
  • 肥胖的種類
  • 寶寶是真的肚子餓,或其實是心理餓?
  • 白色情人節巧克力
  • 孕媽咪 ~ 穩住糖
  • 白色情人節巧克力
  • 寶寶是真的肚子餓,或其實是心理餓?
  • 肥胖的種類
  • 你知道肌少症嗎?
  • 健康減重
  • 吃豬蹄補充膠原蛋白?
  • 減重期間只吃水煮餐健康嗎?
  • 吸菸能減重?
  • 減重可以改善膽固醇嗎?
  • 夏季冰品怎麼吃
  • 麵包如何聰明選?
  • 冷凍蔬菜沒營養?
  • 牛奶v.s燕麥奶
  • 喝果汁可以取代吃水果?
  • 減重期間只吃水煮餐健康嗎?
  • 巧克力知多少!!
  • 減重與代謝手術Part3 【手術之外的減重方式-瘦瘦針與胃內水球】
  • 減重與代謝手術Part2【手術健保給付?術後復胖與贅皮處理?】
  • 減重與代謝手術Part1【常見減重手術方式與成效】
  • 醫生我要減重嗎?Part 3 【減重手術效果如何?為何手術這麼有效?】
  • 醫生我要減重嗎?Part 2 【政府核可的減重藥物?】
  • 醫生我要減重嗎?Part 1【減重的好處】
  • 喝豆漿會痛風?
  • 預防乳癌的方法
  • 健康體重與美容體重
  • 預防慢性病與癌症飲食
  • 中元普渡不普肚
  • 110年國人十大死因
  • 運動前後吃什麼-運動後飲食篇
  • 運動前後吃什麼 – 運動前飲食篇
  • 甜蜜陷阱,糖的真相
  • 端午吃粽不增重
  • 食品中隱藏的油脂
  • 減重手術前 我的擔心與害怕
  • 減重手術 住院4天3夜
  • 減重手術 術後第一天喝水
  • 減重手術健保給付標準
  • 營養標示怎麼看
  • 231斷食法
  • 此原型非彼圓形
  • 正念飲食
  • 減肥嘴饞怎麼辦?
  • 年節飲食怎麼吃
  • 肌少症
  • 生酮飲食
  • 斷食
  • 減重手術Q/A
  • 我需要減重嗎?
  • 何謂代謝症候群?